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女性養生:女人生理期不能碰的6種日常食物

2015年12月15日10:50
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  酒會消耗身體內維生素B與礦物質,過多的酒會破壞碳水化合物的新陳代謝及產生過多的動情激素。

  高脂食品

  牛、豬與羊肉是高脂食品,食用過多會大量消耗體內礦物質。

  高鈉食物

  高鈉食物會使乳房脹痛造成水腫與乳房脹痛。

來源:家庭醫生在線 (責編:賀麗瓊、張鑫)
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