夏日炎炎，空調房中涼爽舒適，但有的人一進入空調房就打噴嚏，這有可能不是感冒而是過敏。7月8日，是第20個世界過敏性疾病日。人民網《健康大家談》欄目日前邀請到世界中聯耳鼻喉口腔科專業委員會會長，廣州中醫藥大學第一附屬醫院主任醫師、教授、博士生導師劉蓬做客人民網江蘇演播廳，為大家介紹什麼是過敏以及過敏性鼻炎的防治方法。本期節目由揚子江藥業集團冠名播出。

“過敏是一種變態反應”

什麼是過敏？劉蓬解釋說，從醫學角度看，過敏是一種變態反應，引起人體過敏的物質叫過敏原。“過敏原的種類很多，空氣中的花粉、化學物質、塵螨，以及牛奶、雞蛋、海鮮等食物，還有藥物等都可能成為過敏原。”劉蓬表示，當過敏原進入體內，免疫系統就會將其視為威脅，啟動防御機制，引發一系列過敏症狀，如打噴嚏、流鼻涕、皮膚瘙痒等。

過敏性鼻炎與感冒有何區別？

如何區分過敏性鼻炎與普通感冒？劉蓬指出，可以從症狀、症狀持續時間、發作頻率三方面來區分：過敏性鼻炎的症狀僅限於鼻部，感冒通常伴隨著發熱、咽痛等全身症狀﹔過敏性鼻炎的症狀持續時間短暫，最多不超過1天，而感冒的症狀一般會持續1周左右才會完全消失﹔過敏性鼻炎會頻繁發作，甚至每天都可能發作，而感冒症狀一旦消失，短時間內不會重復發生同樣的症狀。

劉蓬建議，如果頻繁出現打噴嚏、流鼻涕的情況，要去醫院的耳鼻喉科就診，讓醫生來鑒別到底是感冒還是過敏性鼻炎。

中醫這樣來調治過敏性鼻炎

劉蓬介紹，針對過敏性鼻炎的治療，中醫的治療原則就是扶陽氣、祛風寒，隻要治療方向正確，方法運用得當，在鼻炎發作期可以很快控制症狀，效果也比較持久，而且在鼻炎沒有發作的間歇期正確使用中藥、針灸、按摩等方法，也可以起到調理身體、改善體質、鞏固療效的作用。

過敏性鼻炎是一種慢性病，劉蓬呼吁，過敏性鼻炎人群在生活中應當樹立長期管理的觀念，建立良好的生活方式，保証充足的睡眠、合理飲食與運動。“夏天，過敏性鼻炎人群要多晒太陽、盡可能避免開著空調睡覺，以達到扶陽氣、祛風寒的作用。”劉蓬表示。

此外，劉蓬還介紹了緩解過敏性鼻炎症狀的姜棗茶飲食方，以及緩解鼻塞症狀穴位按摩的方法，歡迎大家點擊視頻收看。

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