春生、夏长、秋收、冬藏，夏季是阳气最旺的时节，通过温热的药物和运动促进体内的寒气宣达于体外，能够让阳气更好地生发，这既是冬病夏治的理论基础，也体现了中医的养生理念和天人相应的理念。冬病夏治适合体质属于阳气不足、阴寒偏盛的人群以及患有各类寒性疾病的患者。包括：1、呼吸系统疾病，比如慢性咳嗽、哮喘、急慢性支气管炎、咽炎、反复呼吸道感染、过敏性鼻炎等疾病。2、消化系统疾病——慢性胃炎、溃疡病、慢性腹泻、慢性肠炎、胃肠功能紊乱等脾胃虚寒性疾病。3、各类痛症——风湿与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、颈椎病、肩周炎、网球肘、腰腿冷痛、腰肌劳损、坐骨神经痛、膝关节炎等虚寒性的疾病。4、妇科疾病——月经不调、痛经、产后头痛、坐月伤风等。 5、亚健康状态的调理——如阳虚体质、气虚体质、亚健康疲劳、体虚易感以及免疫力低下等。

对于糖尿病这类慢性病的患者，一方面要按时吃药，一方面只有当他血糖控制很好的情况下，才可以考虑冬病夏治。对于高血压的病人，从中医的角度来讲很多患者都是肝阳上亢，不太适合使用温热的药物，用了以后也许血压会升得更高。还有即便这个人可能遇寒胃痛、遇寒腹泻，但是他是个脾气暴躁的人，也不太适合用冬病夏治的手段。因为冬病夏治的目的是让阳气更好地生发，对于肝火上炎、易发怒的人群都是应该规避的。

不管是哪一种人群，到了每一个季节，都要按每一个季节的生活方式来处理。中医认为“动则生阳”，合适的运动能够增强人体阳气。散步、慢跑、游泳以及太极拳、八段锦，对于阳虚、气虚的人来说，长期坚持养阳效果更好。不过，夏天运动要避免暴晒，早晨或傍晚进行更好，运动后要及时补充水分。此外，夏天可以用艾灸悬灸关元、足三里、大椎等穴位，这些都是补阳气的保健穴位。