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孕早期经常呕吐怎么办 这些食疗偏方缓解孕吐

2015年03月18日07:51
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  孕妈咪在怀孕一个半月左右,常出现一些反应,如疲倦、头晕、偏食、厌食、呕吐等等,其实轻度的呕吐是正常的生理现象,一般在3个月左右就会自然消失,所以你不要过分紧张,只要注意调节饮食,并以简单易消化为原则,尽量从食物中吸收营养。下面的几个菜单是孕妇止吐良方,不妨一试。

  缓解孕妈咪呕吐的偏方

  生姜甘蔗汁

  用料:

  甘蔗1条,姜1片。

  做法:

  1、甘蔗去皮,洗净抹干水,切成小条,放人榨汁机内榨出蔗汁1杯。

  2、姜刮去皮,洗净抹干水,磨成蓉,揸出姜汁半汤匙至1汤匙。

  3、蔗汁、姜汁同放人碗中炖半小时,炖热便可饮用

  功能:

  健胃、下气、止呕,这是民间用以治疗孕妇呕吐的传统药方,轻度的呕吐不妨参考此方,功效不错,严重的最好请教医生。

来源:家庭医生在线 (责编:唐璐、张鑫)
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