腹泻吃什么好?试试这6种食疗方法

2018年08月28日10:59  来源:家庭医生在线
 
原标题:腹泻吃什么好?试试这6种食疗方法

  腹泻,在我们日常生活中是很常见的一种肠胃疾病,治疗的方法有很多,其中,药物是最常见的,但是有的腹泻不通过药物,也可以通过食物也是可以达到治疗的效果,那么,腹泻时,有哪些食疗的方法呢?下面小编就来给大家介绍几种不错的止泻食物,腹泻者可根据自己的个人情况来选择。

  腹泻吃什么好?试试这6种食疗方法

  1、石榴:

  这是一种大家都很熟悉的水果,它含有多种物质,如鞣质、糖类、苹果酸、 维生素C等,可起到软化血管、助消化、降血脂等作用,石榴有甜、酸、苦三种,其中味甘的石榴有生津止渴作用,可治咽喉燥渴、润秋燥,而味酸的石榴则可以治疗赤白痢腹痛、腹泻,所以腹泻者可选择吃味酸石榴。

  2、醋茶:

  可泡一杯绿茶或花茶,然后加一大汤匙醋,将醋茶喝下,一杯茶可冲两次,连喝三杯醋茶即可止泻,注意细菌性腹泻不宜用此法。

  3、葡萄酒:

  对于腹泻者,适量饮用葡萄酒也可起到治疗效果的。对于刚出现腹泻症状时,喝一两杯葡萄酒即可治愈,尤其是对于杀死致病性大肠杆菌,葡萄酒威力明显,葡萄酒不只可治疗腹泻,且还有预防作用,因此不少人吃海鲜时喜欢用葡萄酒佐餐。

  4、加盐的白粥:

  腹泻时喝加盐的白粥效果不错,尤其是对于肠胃炎症引起的腹泻,吃点淡盐粥不只可补充了体力,且可减轻肠胃负担。

  5、胡萝卜汤:

  胡萝卜止泻效果也是很不错的,腹泻者不妨可以喝点胡萝卜汤,其所含的营养成分有利于帮助大便成形,能很好的缓解症状。

  6、糙米汤:

  米汤也可治腹泻,对于治疗普通腹泻症状明显。

  7、茶叶茄香饮

  将2克茶叶同3克茴香加适量水用水煎至汤量变少,分两三次饮用。可以有效缓解宝宝腹泻的情况。

  8、麦芽生姜饮

  用10克麦芽同两片生姜煎水服用就可,对宝宝腹泻也可以有很大的缓解作用。

  上面就是一些治疗腹泻的食疗方法,大家可以根据自己的情况适当的进行选择,关于治疗腹泻的食物还有很多,如果有兴趣的话,可以自己在多多了解了解,另外,如果腹泻的情况长时间不好,老是反反复复,就要及时去医院检查看诊下,看是否有其他的因素导致的,然后进行针对性的治疗。

(责编:黄竹岩、张鑫)

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