疫情期间宝宝不爱吃奶,体重长得不好怎么办?

2020年03月27日16:23  来源:人民网-科普中国
 
原标题:疫情期间宝宝不爱吃奶,体重长得不好怎么办?

新妈妈们由于产后激素水平本来就容易出现焦虑的情绪,在抗击疫情这个特殊时期,情绪波动会更加明显。尤其遇到宝宝不爱吃奶时,焦虑、急躁情绪油然而生。其实宝宝不爱进食的原因很多,以下是可能出现的情况和解决办法,新妈妈可以试试“对号入座”。

首先,没有给宝宝养成良好的进食习惯,这也是比较常见的原因。宝宝总是边睡边吃,边玩边吃,每次吃的时间很短,甚至吃几口就不吃了。妈妈心疼宝宝,过一会儿又喂,导致宝宝总是处于半饱的状态,没有体验到真正的饥饿和吃饱。

第二,由于每次哺喂时间太短,吃到的都是妈妈的前奶。前奶里面水分和蛋白质含量多,而后奶里面脂肪含量多,有利于长体重,这样表现出来的就是宝宝不爱吃奶和体重长得不好。

第三,有的宝宝夜里频繁地吃奶,白天一点也不饿,给大人的印象也是不好好吃奶,这样频繁夜醒吃奶,昼夜规律没建立, 夜间生长激素分泌不足,也会导致宝宝长得不好。

第四,母乳不足,宝宝吸吮费劲,时间久了,宝宝由于摄入量不足也会长得不好。其实大部分妈妈产生的母乳能满足宝宝生长发育需要,对于母乳不足的妈妈,可以用吸奶器试验性地吸出某两个时间段的母乳,大概计算一下24小时的产奶量, 再根据宝宝的月龄和体重看看能否满足,如果不能满足,需及时添加配方奶粉。目前很多配方奶粉是模拟母乳的口感、成分甚至营养功效,妈妈们可以多尝试。

除此之外,喂养过程中发现有些宝宝不喜欢某种人工奶嘴的口感,妈妈们可以试试更换乳胶、硅胶材质的奶嘴,或扁嘴型奶嘴。尝试的时候尽量在宝宝们饥饿的时候进行,此时宝宝接受新事物的可能性较大。

除了喂养原因之外,有少部分宝宝可能因为疾病所致而不好好吃奶,体重增加不好。如乳糖不耐受、食物过敏或其他的消化系统疾病,这样的宝宝不仅仅有吃奶不好的表现,还多伴随反复皮肤湿疹、反复溢奶、吐奶、腹泻、便血等其他表现。如果是这种情况,要请专业的医生帮助判断。此外,属于特殊宝宝的,如早产、低出生体重、双胎、先天遗传代谢性疾病等,喂养和监测需要得到专业医生的帮助,要具体问题具体对待。

新手妈妈在母乳喂养过程中如何估算6个月以内小宝宝每天的摄入量呢?一般来说,每天需要的热卡大约是90kcal/(kg·d),100 毫升母乳提供的热卡为67~68kcal。比如,一个4月龄宝宝体重7000克,那他每天需要约630kcal的热卡,换算成母乳每天大约需要926毫升,4个月的宝宝每天喂养次数6~7次,因此每次需要130~150毫升母乳。这是理想化的喂养,如果按照这样的喂养量,是能够满足宝宝每天的能量需要和宝宝正常生长发育的。

帮助宝宝养成良好的进食和睡眠习惯是重中之重。好习惯没养成,宝宝进食问题就不太好解决。(马扬)

(责编:萧潇、张鑫)

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