30日白天江蘇有明顯浮塵天氣 夜裡起空氣質量好轉

中央氣象台3月30日06時繼續發布沙塵暴藍色預警。預計，3月30日白天，新疆東部和南疆盆地、青海西北部、內蒙古西部和中部、甘肅西部和東部、寧夏、陝西中部、山西南部、河北南部、河南、安徽北部、江蘇中北部等地的部分地區有揚沙或浮塵天氣，其中，新疆東部局地有沙塵暴。30日夜間開始，受降水天氣影響，沙塵天氣范圍將明顯縮小。

江蘇省氣象台也發布了天氣提示，今天白天江蘇全省有明顯的浮塵天氣。預計夜裡至明天，江蘇浮塵天氣逐漸減弱消散。

今天白天，受偏東氣流影響，東北部地區PM10濃度快速下降，沿江蘇南受海上回流影響，白天有所加重﹔預計夜裡至明天受持續偏東風和降水影響，我省浮塵天氣自東（北）向西（南）方向逐漸減弱消散，全省空氣質量逐漸好轉。

受冷暖氣流共同影響，本周多降水天氣，降水時段主要集中在30日夜裡至4月3日，其中3月31日-4月1日，全省中雨局部大雨。

今天下午全省多雲，夜裡淮河以南地區多雲轉陰有陣雨或雷雨，其中本省西南部地區雨量中等，其它地區多雲轉陰﹔全省偏東風4-5級，其中今天夜裡本省西南部地區陣風6-7級﹔今天最高溫度：本省東部地區19℃左右，其它地區20∼21℃﹔明晨最低溫度：淮北地區8℃左右，蘇南地區12∼13℃，其它地區11℃左右。

本周前期氣溫總體波動幅度不大，4月3日-4日有一次冷空氣過程，受其影響，48小時最低氣溫下降7∼8℃，所以春裝還需緩緩再上身啊！

未來幾天詳細天氣預報如下：

還有暴雪又要來了！ 這樣的溫度能有暴雪？！我可不是瞎說……不過不用穿羽絨服也不用哭著說怕冷只是，你需要一個口罩！

時值春夏交替之季，又到了楊柳絮漫天飛舞的季節，有人稱之為“鵝毛雪”、有人稱之為“棉花被”、也有人稱之為“楊花雨”……四月也會“飛雪”，不相信？

對，你懷疑的沒錯，就是柳絮！一年一度大范圍飄絮的時候又到了！打噴嚏、流眼淚、咳嗽真的是不能呼吸的痛！

根據季節氣候不同 楊柳飛絮大約自4月開始 最晚至6月中下旬結束！時長兩個月！！ 所以對飛絮過敏的小伙伴從現在開始就要注意嚴加防范了！提醒大家，提前准備好口罩~

如何防止柳絮過敏

一、勿在室外久留

白天盡可能少待在室外，尤其是每天柳絮多的時間，例如晴天時的傍晚。要做戶外活動及各種運動項目時，盡可能選在柳絮少的時候，像是清晨或是一場陣雨過后。

二、做好防護再出門

老人、孩子，易過敏體質人群和本身有呼吸道疾病的患者，往往對柳絮的反應特別強烈，極易誘發咳嗽、哮喘及鼻炎，因此外出時需要特別嚴加防范，必須要外出時，要戴好口罩、眼鏡。有過敏性鼻炎的患者最好在出門前先用藥。

三、不要抓撓

如果感到面部瘙痒，千萬不要用手搓揉和抓撓，人的面部皮膚很嬌嫩，口、鼻、眼等處的黏膜防病能力又較弱，抓撓很容易造成破損，並讓楊柳絮攜帶的病菌和手上的病菌趁機而入，加大對身體的危害。妥當的方式是馬上用紙巾或消毒濕巾擦拭，輕微的瘙痒回家后及時用清水清洗，嚴重瘙痒時應及時就醫。

四、保持良好的心態

在柳絮紛飛的季節，人們容易產生煩躁不安、消極的情緒，因此，注意保持平和的心態十分重要。

五、家庭防護

白天要關好門窗，以防止柳絮飛入室內。如果你在柳絮多的時候外出，進家后記得換上干淨的衣服。其次，盡可能在屋內晾干衣服，不要在室外搭晾，否則衣服、被單、床單等容易沾染柳絮。

（來源：江蘇氣象 江蘇新聞 編輯/錢薇）