戴口罩過敏怎麼辦？這份護膚攻略請收下

天熱了，很多人都有疑問，口罩可以摘了嗎？當然，現在還不是完全摘掉口罩的時候！在人員聚集的場合或者封閉的空間裡，我們還是要佩戴口罩做好防護。在一些空曠的場合，可以適當摘下口罩透透氣。而由於長時間佩戴口罩，不少人都遇到了面部皮膚問題。

【皮膚科患者增加 多為紅腫、瘙痒等過敏症狀】

"戴口罩悶成了毀容臉"、"脖子上一圈紅就像長了痱子"……這段時間，越來越多網友開始擔心，長期佩戴口罩引起的面部皮膚問題。而從近期醫院接診情況看，面部出現痤瘡、脫屑、丘疹、紅斑、瘙痒等症狀的患者明顯增多。

中國醫學科學院皮膚病研究所遺傳病中心主任醫師楊勇說：“現在普通門診裡，大概有10%左右都是這樣的患者，所以比例還是非常高的。剛才我看的病人有一個特別嚴重，整個臉都是紅腫的，有很多膿頭，這種一個是因為最近老戴口罩，還有她治療不太恰當，她自己外用了一些激素類藥膏，所以一停用之后，她病情就加重了。”

專家介紹，長期佩戴口罩容易使面部皮膚出現壓痕、破皮。佩戴口罩也會影響皮膚的油脂和汗液分泌，許多人因此出現痤瘡加重，或患上脂溢性皮炎。而長時間使用的口罩內部潮濕，容易滋生病菌，也會引起皮膚紅腫瘙痒。

【護膚攻略：溫和清潔、適當補水、做好防晒】

對此，專家支招說，大家戴口罩前，可以在臉上局部涂抹潤膚乳，減少口罩邊緣與皮膚摩擦產生刺激。過敏體質者戴口罩前要了解口罩材質，避免使用劣質產品。口罩內部如果潮濕了，就要及時更換。脫下口罩后，建議使用刺激性較小的潔面乳清潔面部。醫生提醒，如果出現較為嚴重的皮膚問題，應當及時就醫。

中國醫學科學院皮膚病研究所遺傳病中心主任醫師楊勇建議：“盡量不要化比較濃的妝，油性比較大，或者粉底比較重的，這樣非常容易堵塞毛孔。注意補水，夏天可以用一些冷噴補水的小儀器，可以經常噴一噴，純淨水一個可以清潔，一個有收斂的作用，再有它也能夠給你的皮膚增加一些水分，讓你的角質層含水量好一些，這樣你對外界的刺激相對來說就不是這麼敏感。暴露的部位，在出門前10到20分鐘前，最好還是擦一些防晒。”（范潔萍）