梅雨期肠胃病“发飙” 专家支招让肠胃告别“发霉”

　　进入梅雨季节后，雨水增多，湿气上升，对人体健康影响较大。最近，医院消化科门诊量飙升，不少市民出现腹泻、呕吐、腹痛等相关不良症状，引发多种肠胃疾病。

　　今天（6月19日）上午，记者在常州二院城中院区的消化内科门诊看到，前来问诊的市民络绎不绝。其中张女士已经是第二次来到医院，前一天，她因呕吐、腹泻不止，不得不来到医院就诊治疗。张女士告诉记者：“ 昨天中饭，吃条鱼，隔了两天了，放在冰箱，蒸一蒸，半条白鱼，我一个人吃掉的，结果到两点多，就肚子痛，开始拉、呕，坐在马桶上就不能出来，一站起来就又拉了，一直坐着全是汗。”

　　经医生一系列检查后诊断，张女士患的是细菌性肠胃炎。无独有偶，市民朱女士的外孙女在几天前也吃坏了肚子。

　　专家表示，梅雨期，消化内科门诊量就比平时增加了30%-40%，最常见的病症为腹泻、腹痛，患者多为免疫力相对较弱的婴儿、孕妇以及中老年人。常州二院胃肠病中心副主任刘文佳介绍：“梅雨季节，传统的我们称为黄梅季，在这个时候天气潮湿而气温又在上升，这样子的季节特别有利于微生物，比如细菌、霉菌的滋生，那么这样子就使得食物容易变质；另外一个，在梅雨季节，我们人体的消化液分泌相对减少，不容易消化。”

　　除了以上两点原因外，专家还表示，连日的阴雨，可能会让人们的情绪受影响，而情绪和胃肠道是密切相关的，当情绪低落时，人们的消化功能也会下降；另一方面，梅雨期的环境因素也可能会引发肠道疾病。

　　值得一提的是，夜深时，不少人还会和三五好友喝啤酒、撸串儿、吃龙虾等等，夜宵虽然美味，但却会给胃肠道系统带来很大的负担，加上一些小作坊卫生条件较差，食物里伴有细菌等等，会引起沙门氏菌的感染，或者出现食物中毒的现象，这些都是人们需要注意的。医生建议，这样的季节还是以清淡饮食为主，少吃夜宵，尽量不要吃辛辣刺激油腻的食物，当顿食物当顿吃干净。

　　（来源：《零距离》记者/胡艳 编辑/刘元）